家是爱的圆圈

 

　　日常生活中要注意多喝水，这能稀释尿液，防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，这点对预防肾结石的发生很重要。

 

      1周岁以内的宝宝每天每千克体重需要水150毫升，大概是成人的5倍，因此，必须重视给宝宝喂水。

　　如果宝宝还没有添加辅食，可以在两次喂奶之间，用奶瓶给他喂一些温开水。1个月后的宝宝除喝奶外，还要每天喝水60～100毫升。宝宝到6个月大后，每天除了充足的奶和辅食外，还应喝300毫升左右的水。学龄前儿童（3～6岁大的孩子）每天则需喝500～800毫升水。

 

　　虽然应该注意不能一次让孩子喝水过多，但也不能等孩子口渴了，再给他水喝。如因天热出汗较多，还要适当增加宝宝的喝水次数。

 

     要想知道宝宝每天喝水够不够，可以通过他每天的尿量来判断，如果他一天排尿六七次以上，而且每次量都比较多，尿的颜色呈白色或淡黄色，就说明他喝水充足。